枸杞子、菊花组合应用由来已久，其滋补肝肾、益精明目之功效为历代医家所推崇。关于枸杞子的养目功效，《本草汇言》云“俗云枸杞子善能治目，非治目也，能壮精益神，故治目有效。”说明其养眼的作用，来自滋补肝阴，借助肝血的充盈来达到护眼的实效。中医学认为：肝是视觉功能正常运行的保障系统。“肝开窍于具”“肝受血而能视”，同样《本草正义》“维菊花之精苦泄降，能收摄虚阴，纳归天下，故为目病要药。”看来，菊花的护眼功能也源于其“清苦泄降”去肝火的功能，而不是直接针对眼的药效。这一补一清，作用在肝，收益却在目，正体现了治病寻源的中医学宗旨。

应用杞菊护眼需注意区别两组症状：其一、两目昏花，视物模糊，干涩流泪。此属老年肝肾阴虚，血不养目症候，以枸杞子15克，菊花6克，水煎服或依比例配制丸药长期服用，称之“养护”。其二、口苦咽干，目眦红赤，视物昏昏。此属肝火上冲。应重取菊花20克，枸杞子10克水煎服以降火明目，称之“清护”。

专家介绍：北京中医协会中医特色疗法工作委员会专家委员马路推出了健康科普专题——马大夫谈养生，希望借此机会让更多的老年朋友，补充健康营养，认知科学养生，走出健康之路。